Bên cạnh sức khỏe thể chất thì chăm sóc sức khỏe tinh thần là một trong những nhiệm vụ hàng đầu được các trường học đặc biệt quan tâm. Đây cũng là yếu tố được đánh giá là có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của mỗi cá nhân nói chung và học sinh nói riêng.
Cùng The Dewey Schools tìm hiểu về tầm quan trọng và cách nâng cao sức khỏe tinh thần cho trẻ trong nội dung tiếp theo của bài viết này nhé.
Tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh
Sức khỏe học đường là một trong những vấn đề lo ngại của phụ huynh và giáo viên nói riêng và các trường học và ngành giáo dục nói chúng. Vậy tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh như thế nào?
Thực trạng phát sinh bệnh học đường với học sinh
Chăm sóc sức khỏe tinh thần là một trong những nhiệm vụ hàng đầu tại trường học
Xã hội hiện đại trên đà phát triển công nghiệp 4.0, kéo theo nhịp điệu cuộc sống tăng mạnh và gia tăng liên tục. Điều này đồng nghĩa với việc mỗi người phải đối mặt với áp lực học tập, công việc ngày một nặng nề hơn. Theo vòng xoáy đó, trẻ em sớm bị đẩy vào nhiều tình huống phải tự mình đối mặt với cuộc sống.
Nhiều người cho rằng, học sinh là giai đoạn “sung sướng” vì không có áp lực, vì chỉ có nhiệm vụ ăn và học. Tuy nhiên có những vấn đề tưởng chừng rất nhỏ, rất đơn giản lại gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý của trẻ. Trên thực tế, xã hội có rất nhiều tác động tiêu cực nếu các em không được trang bị đầy đủ kiến thức, kỹ năng cần thiết về tâm lý, có thể dẫn đến rơi vào trạng thái rối loạn tâm lý hay những cái kết đau thương.
Bên cạnh đó khi ở trong giai đoạn chuyển tiếp, có nhiều sự thay đổi về tâm sinh lý như năm đầu cấp, cuối cấp trẻ còn phải đối mặt với những biến đổi lớn trong cuộc đời. Ngày nay, học sinh có thể gặp phải gánh nặng về học tập, những thay đổi về điều kiện kinh tế và xã hội, dịch bệnh, ô nhiễm môi trường… Các yếu tố biến động bên ngoài và trong chính nội tâm của bản thân đã gây ra những ảnh hưởng tâm lý nhất định. Theo thống kê từ Bộ Giáo dục và Đào tạo, trẻ ở độ tuổi vị thành niên gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần chiếm đến khoảng 50%
Khi những thay đổi về tâm tư, tình cảm không được chia sẻ, không được kiểm soát và chăm sóc kịp thời, trẻ dễ phát sinh rối loạn tâm lý như rối loạn lo âu, trầm cảm, rối loạn thần kinh… Tình trạng rối loạn kéo dài sẽ đi kèm những hệ lụy tiềm ẩn nguy hiểm. Vài năm trở lại đây, chúng ta đã phải chứng kiến nhiều vụ tự tử của học sinh trong học đường về những mâu thuẫn trong học tập và cuộc sống. Đây cũng chính là hồi chuông báo động về diễn biến khó lường và phức tạp của sức khỏe tuổi học đường.
Cha mẹ cần quan tâm:
- Khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì là như thế nào?
- 8 đặc điểm tâm lý của học sinh tiểu học phổ biến nhất
Tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần
Do đó nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh cần liên tục được chú trọng và quan tâm đặc biệt. Chúng ta cần phát hiện sớm những thái độ, biểu hiện hay hành vi bất thường của trẻ để kịp thời tư vấn, điều trị và chữa lành. Tạo lập môi trường thuận lợi cho sự phát triển tại cộng đồng chính là yếu tố giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc rối loạn tâm lý cho học sinh.
Bên cạnh đó, nhà trường cần phối hợp chặt chẽ với gia đình và xã hội tạo điều kiện cho trẻ có cơ hội tham gia nhiều hoạt động giúp nâng cao nhận thức, sống có trách nhiệm, cải thiện đời sống tâm trí và tinh thần. Chúng ta có thể thấy, việc chăm sóc, cải thiện và chữa lành sức khỏe tinh thần cho học sinh là vô cùng cần thiết, cần tiến hành sớm và kịp thời để mang lại hiệu quả cao.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho trẻ đóng vai trò quan trọng trong hoạt động học đường
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh
Chăm sóc sức khỏe tinh thần đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng nên nền móng vững chắc cho những đứa trẻ hạnh phúc. Vậy cách để nâng cao sức khỏe tinh thần cho các em học sinh như thế nào?
Xây dựng môi trường học tập tích cực
Xây dựng môi trường học tập tích cực chính là khởi đầu kiến tạo hạnh phúc, giúp học sinh trở thành người có giá trị, khơi dậy những khả năng tốt nhất, đi học với nhiều niềm vui và bồi đắp các giá trị tốt đẹp cho bản thân. Để xây dựng môi trường tích cực, nhà trường cần chú trọng đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị đáp ứng nhu cầu dạy và học.
Giáo viên áp dụng các phương pháp giảng dạy tích cực, hiện đại, tạo cơ hội cho học sinh thể hiện quan điểm của mình. Thầy cô đóng vai trò khích lệ, động viên tinh thần, tạo động lực để học sinh phát huy được tiềm năng và thế mạnh của bản thân.
Ngoài giờ học, nhà trường nên tổ chức các hoạt động trải nghiệm, ngoại khóa ngoài trời và các hoạt động bên ngoài trường học. Trẻ được tạo cơ hội tham gia các cuộc thi sáng tạo, nghệ thuật, thể chất, các sân chơi tranh biện… để phát triển kỹ năng. Hoạt động dạy và học cần được tổ chức gần gũi cho học sinh, gắn liền với thực tiễn đời sống.
Xây dựng môi trường học tập tích cực chính là cách chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh tốt nhất
Thiết lập phòng tư vấn tâm lý học đường
Thiết lập phòng tư vấn tâm lý học đường với mục tiêu cải thiện, chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh được nhiều trường chú trọng. Hoạt động hiệu quả của phòng tư vấn tạo ra môi trường giáo dục tiên tiến, là điểm tựa tinh thần, nơi mà học sinh có thể giải tỏa mọi khó khăn, áp lực trong học tập và cuộc sống gặp phải.
Phòng tư vấn tâm, lý học đường cần hoạt động dựa trên các nguyên tắc lắng nghe, tôn trọng và bảo mật để tạo niềm tin cho các học sinh. Đây là địa chỉ đáng tin cậy thực hiện nhiệm vụ tư vấn và tham vấn khi học sinh gặp vướng mắc, khó khăn và sát cánh trong việc giáo dục học sinh đặc biệt.
Khi trẻ có góc bình an để chia sẻ, gửi gắm tâm tư, cảm xúc sẽ giúp các em kiểm soát lo âu, căng thẳng, phòng chống bạo lực học đường, nâng cao kỹ năng nhận thức hiệu quả. Các hoạt động của phòng tư vấn tâm lý học đường còn bao quát cả vấn đề định hướng nghề nghiệp, định hướng các em hướng đến các giá trị tích cực như lòng nhân ái, biết ơn, chia sẻ… Từ đó học sinh phát triển tốt năng lực cảm xúc và xã hội.
Xem thêm: Tư vấn tâm lý học đường và tầm quan trọng đối với học sinh
Đổi mới phương pháp dạy học lấy học sinh làm trung tâm
Thay vì áp dụng phương pháp dạy học truyền thống, để chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh thì nhà trường và giáo viên nên đổi mới phương pháp dạy học hiện đại, tiên tiến cập nhật theo xu thế của thế giới. Xu hướng chung của đổi mới theo quan điểm dạy học lấy người học làm trung tâm, nhằm phát huy tính chủ động, tích cực của học sinh. Giáo viên là người tổ chức, hướng dẫn, gợi ý giúp trẻ tự khám phá, tìm kiếm tri thức mới.
Trong quá trình học tập, trẻ chủ động chia sẻ, đóng góp ý kiến, thậm chí tham gia xây dựng nội dung đào tạo để trở thành một phần quan trọng trong quá trình học. Các em sẽ cảm thấy hành trình học tập không còn nhàm chán, áp lực mà đầy hứng thú, đam mê, rèn luyện được các kỹ năng cần thiết trên hành trình tự học, ham học cho chính mình. Đời sống tinh thần của trẻ từ đó được cải thiện và nâng cao theo hướng tích cực.
Đổi mới phương pháp dạy học phát huy tính chủ động, tích cực của học sinh
Tham khảo:
- Giáo dục lấy trẻ làm trung tâm: Mục tiêu và nguyên tắc
- Đổi mới phương pháp dạy học theo năng lực học sinh
Một số lưu ý trong chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh
Chăm sóc và cải thiện sức khỏe tinh thần cho học sinh là việc làm cần thiết và được nhiều nhà trường chú trọng. Tuy nhiên để hành trình này mang đến hiệu quả tốt nhất, chúng ta cần lưu ý một số vấn đề sai:
- Dành thời gian chất lượng cho trẻ, luôn lắng nghe, theo dõi, quan sát để kịp thời phát hiện những dấu hiệu chứng tỏ học sinh đang gặp phải các vấn đề về sức khỏe tinh thần
- Nhắc nhở trẻ tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí, luyện tập thể dục thể thao lành mạnh để tăng cường thể lực, giảm bệnh tật và giải tỏa áp lực
- Thường xuyên tổ chức các hoạt động ngoại khóa mang tính tương tác và kết nối cao giúp trẻ hứng thú, vui vẻ và nâng cao kiến thức, kỹ năng cần thiết
- Tổ chức các hoạt động tư vấn học đường để tăng cường hỗ trợ, giải đáp thắc mắc, giải quyết vấn đề khó khăn, thúc đẩy niềm đam mê học tập, khám phá cho học sinh.
- Cần có giáo viên, chuyên gia tâm lý hỗ trợ các em học sinh ổn định tâm lý, cải thiện sức khỏe tinh thần ngay khi cần thiết.
- Phụ huynh, gia đình, giáo viên và nhà trường cần quan tâm, theo dõi để kịp thời phát hiện sớm những sang chấn về sức khỏe tinh thần để áp dụng biện pháp chữa lành giúp các em có đời sống tinh thần khỏe mạnh.
Phòng tư vấn tâm lý học đường The Dewey Schools
Hiện có nhiều trung tâm tư vấn học đường được thành lập tại nhiều trường học trong cả nước. Tuy nhiên không phải trung tâm nào cũng phát huy được lợi ích và vai trò như mong đợi do chưa được quan tâm đầu tư đúng mức. Nhìn nhận đúng đắn vấn đề, hiểu sâu sắc về nhu cầu chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh, Dewey Schools đã chủ động đưa vào hoạt động của Phòng tư vấn tâm lý học đường với sự chuẩn bị kỹ lưỡng.
Hoạt động ra mắt Phòng tâm lý học đường Dewey Schools
Phòng tư vấn tâm lý học đường Dewey Schools có đội ngũ chuyên gia ngành Tâm lý học đường và ngành Tâm lý học lâm sàng giàu kinh nghiệm. Đội ngũ luôn sẵn sàng đồng hành, lắng nghe để tìm ra giải pháp tháo gỡ khó khăn cho các em học sinh. Đặc biệt, phòng có hoạt động đánh giá sức khỏe tinh thần cho trẻ nhằm hỗ trợ kịp thời cho các em trong suốt năm học.
Sự hiện diện của không gian “đặc biệt” này đã hình thành cầu nối giữa giáo viên và học sinh, gửi gắm thông điệp ý nghĩa: với thầy cô học sinh là trên hết, chăm sóc sức khỏe tinh thần của các em là điều quan trọng nhất. Các em sẽ được chuyên gia tâm lý hướng dẫn cụ thể trong từng tình huống, để có thể dễ dàng chia sẻ một cách cởi mở câu chuyện của mình, trong không khí thoải mái, thân thiện.
Để nâng cao hiệu quả hoạt động của Phòng tâm lý học đường Dewey Schools, thầy cô luôn sẵn sàng lắng nghe các em tâm sự xuyên suốt năm học. Học sinh có thể liên hệ qua bất cứ hình thức nào mà các em cảm thấy thoải mái nhất như gặp trực tiếp, email, gọi điện thoại, gửi tin nhắn… Các chuyên gia của phòng tâm lý luôn ở bên và đồng hành với tất cả khả năng của mình để giúp các em giải tỏa lo âu, căng thẳng, để không gian học tập của trẻ luôn là niềm vui với trải nghiệm đầy sáng tạo, phát huy hết tiềm năng và nội lực của bản thân.
Thầy cô tại The Dewey Schools luôn sẵn sàng lắng nghe, hỗ trợ học sinh xuyên suốt năm học
Dewey Schools tích cực xây dựng môi trường học tập thân thiện, bố trí phòng tư vấn tâm lý với chuyên gia tâm lý học đường giúp các em học sinh nâng cao sức khỏe tinh thần, nuôi dưỡng và phát triển cảm xúc tích cực, đảm bảo sức khỏe thể chất. Các em có hành trình phát triển toàn diện với sự tự tin, khả năng thích ứng với khó khăn để đạt được mục tiêu đề ra, vươn tới thành công trong tương lai.
Tìm hiểu thêm về phương pháp dạy học cũng như triết lý giáo dục tại The Dewey Schools TẠI ĐÂY
Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho trẻ là một trong những nhiệm vụ được các nhà trường đặt lên hàng đầu hiện nay, để hạn chế và phòng tránh ảnh hưởng của bệnh học đường tới sức khỏe và hành trình học tập của học sinh. Với nỗ lực xây dựng môi trường học đường thân thiện, đẩy mạnh tư vấn tâm lý, các em học sinh sẽ được hỗ trợ giải quyết khó khăn, vướng mắc để đảm bảo sức khỏe tinh thần học tập và phát triển khỏe mạnh, rực rỡ.
