Chi phí sinh hoạt ở Hà Lan là một trong những yếu tố quan trọng mà du học sinh cần cân nhắc khi lựa chọn điểm đến học tập này. Việc chuẩn bị kỹ lưỡng và hiểu rõ các khoản cần chi trả sẽ giúp bạn có thể quản lý tài chính hiệu quả và tận hưởng trọn vẹn hành trình du học tại đây. Bài viết dưới đây của The Dewey Schools sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về chi phí sinh hoạt ở Hà Lan và gợi ý những mẹo tiết kiệm thiết thực dành cho du học sinh.
1. Chi phí sinh hoạt ở Hà Lan bao nhiêu tiền?
Chi phí sinh hoạt ở Hà Lan là một yếu tố quan trọng mà du học sinh cần cân nhắc khi lập kế hoạch học tập tại đất nước này. Trung bình, bạn sẽ cần khoảng 900 – 1.100 EUR/tháng để chi trả cho các khoản như nhà ở, ăn uống, di chuyển, bảo hiểm và các chi phí cá nhân khác. Tuy nhiên, mức chi tiêu thực tế có thể thay đổi tùy vào khu vực bạn sinh sống và nhu cầu chi tiêu cá nhân.
1.1. Chi phí nhà ở
Nhà ở thường chiếm từ 30 – 50% tổng chi phí hàng tháng của du học sinh. Sinh viên quốc tế tại Hà Lan chủ yếu thuê phòng bên ngoài trường học, vì ký túc xá thường rất hạn chế.
Các hình thức chỗ ở phổ biến:
- Ký túc xa: 350 – 600 EUR/tháng. Đây là lựa chọn tiết kiệm, tiện lợi phù hợp với sinh viên năm nhất, có thể bao gồm cả chi phí điện nước.
- Ở ghép: 400 – 700 EUR/tháng tuỳ vị trí và diện tích căn hộ. Bạn sẽ ở chung với một hoặc nhiều người, chia sẻ chi phí thuê nhà và sinh hoạt chung.
- Căn hộ studio (tự lập hoàn toàn): 500 – 1.000 EUR/tháng, phù hợp với sinh viên muốn có không gian riêng tư nhưng mức giá thường cao hơn đáng kể.
Lưu ý: Khi thuê nhà, hãy kiểm tra kỹ hợp đồng và hỏi rõ các khoản phụ như tiện ích, nội thất, internet,… đã bao gồm hay chưa.

Chi phí nhà ở
>>XEM THÊM:
- Tổng hợp chi phí sinh hoạt ở Úc từ A-Z, mới nhất 2025
- Hướng dẫn chọn nghề theo khối chính xác, phù hợp nhất 2025
1.2. Chi phí ăn uống
Chi phí ăn uống chiếm khoảng 1/3 tổng chi tiêu hàng tháng. Tuy nhiên, nếu biết cách chi tiêu hợp lý, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được khoản này. Các trường đại học thường có căn tin phục vụ bữa trưa hoặc tối với giá rẻ hơn nhà hàng bên ngoài. Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn các quán ăn bình dân để thưởng thức bữa ăn với chi phí từ 5-10 EUR/bữa.
Dù vậy, phương án tiết kiệm nhất vẫn là tự nấu ăn tại nhà. Hà Lan có nhiều chuỗi siêu thị như Albert Heijn, Lidl, Aldi hay Jumbo, nơi bạn có thể mua thực phẩm với mức giá phải chăng. Nếu chọn siêu thị giá rẻ và biết cách săn khuyến mãi, bạn có thể chi chưa đến 150 EUR mỗi tháng cho tiền ăn. Việc nấu nướng không chỉ giúp giảm chi phí mà còn đảm bảo vệ sinh, phù hợp khẩu vị.
1.3. Chi phí di chuyển
Tại Hà Lan, xe đạp là phương tiện được ưa chuộng vì tiết kiệm, tốt cho sức khỏe và thân thiện với môi trường – bạn có thể dễ dàng đạp xe từ nhà đến trường hoặc đi quanh thành phố. Bên cạnh đó, hệ thống giao thông công cộng như xe buýt, tàu điện ở Hà Lan rất phát triển và thuận tiện, với giá vé xe buýt chỉ từ 2 EUR/lượt.
Nếu bạn thường xuyên di chuyển bằng tàu, việc mua thẻ giảm giá sẽ giúp tiết kiệm đến 40% chi phí vào khung giờ ngoài cao điểm. Đa số sinh viên thường chọn kết hợp giữa đi xe đạp và phương tiện công cộng để tối ưu chi phí.

Chi phí di chuyển
>>XEM THÊM:
- Chia sẻ kinh nghiệm du học Canada: Điều kiện, chi phí 2025
- Kinh nghiệm du học Nhật Bản từ A-Z, mới nhất 2025
1.4. Chi phí khác
Ngoài các khoản chi cố định, bạn sẽ cần dành một phần ngân sách hàng tháng cho những nhu cầu cá nhân như mua sách học, đi lại, vui chơi hay tham gia các hoạt động giải trí. Một số khoản chi khác cần thiết với sinh viên quốc tế du học Hà Lan là:
- Sách vở 30 – 65 EUR/tháng
- Bảo hiểm y tế 50 – 60 EUR/tháng
- Giá vé xem phim khoảng 11,5 EUR
- Vé vào bảo tàng khoảng 17 EUR
- Tập thể dục thể thao ở trung tâm khoảng 26 EUR/tháng
- Bữa ăn ở nhà hàng trung bình 15 EUR
- Cắt tóc từ 19 EUR
Theo kinh nghiệm đi du học của một số sinh viên trước đây, sinh viên quốc tế có thể sử dụng thẻ ISIC (thẻ nhận dạng sinh viên quốc tế) để nhận một số chương trình giảm giá và ưu đãi thú vị về du lịch, mua sắm, tham quan bảo tàng…
>>XEM THÊM:
- Cách định hướng tương lai nghề nghiệp hiệu quả
2. Chi phí sinh hoạt tại một số thành phố Hà Lan
Chi phí sinh hoạt ở Hà Lan có sự khác biệt giữa các khu vực. Những thành phố lớn như Amsterdam hay Utrecht thường có mức giá cao hơn đáng kể so với các thành phố nhỏ hơn như Groningen hay Eindhoven. Dưới đây là bảng tổng hợp chi phí sinh hoạt trung bình tại một số thành phố nổi bật ở Hà Lan để bạn có cái nhìn tổng quan hơn khi lên kế hoạch du học:
| Thành phố | Chỗ ở trung bình (EUR/tháng) | Đi lại trung bình (EUR/tháng) | Ăn uống trung bình (EUR/tháng) | Tổng trung bình (EUR/tháng) |
| Amsterdam | 600 – 1000 | 80 – 120 | 250 – 400 | 930 – 1520 |
| Rotterdam | 500 – 800 | 70 – 100 | 200 – 350 | 770 – 1250 |
| Utrecht | 550 – 900 | 75 – 110 | 220 – 380 | 845 – 1390 |
| The Hague | 550 – 900 | 75 – 110 | 220 – 380 | 845 – 1390 |
| Eindhoven | 450 – 750 | 60 – 90 | 180 – 300 | 690 – 1140 |
| Groningen | 400 – 650 | 50 – 80 | 150 – 250 | 600 – 980 |
Lưu ý: Chi phí thực tế có thể thay đổi tùy theo nhu cầu chi tiêu cá nhân, loại hình chỗ ở và thời điểm trong năm. Bảng chi phí trên chỉ mang tính chất tham khảo.
3. Bí quyết tiết kiệm chi phí sinh hoạt ở Hà Lan
Tuy mức sống tại Hà Lan khá cao so với một số quốc gia khác, nhưng nếu biết cách lên kế hoạch tài chính và tận dụng các mẹo tiết kiệm, bạn hoàn toàn có thể cân bằng chi tiêu mà không làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số bí quyết đơn giản mà hiệu quả giúp bạn tiết kiệm chi phí sinh hoạt ở Hà Lan.
3.1. Tìm chỗ ở giá rẻ
Chỗ ở là khoản chi lớn nhất mỗi tháng, vì vậy việc lựa chọn nơi ở phù hợp sẽ giúp bạn tiết kiệm đáng kể. Thay vì chọn căn hộ riêng ở trung tâm thành phố, bạn nên cân nhắc ở ghép hoặc thuê phòng trong ký túc xá sinh viên – nơi có mức giá thấp hơn và thường đã bao gồm các chi phí tiện ích. Ngoài ra, việc lựa chọn ở khu vực ngoại ô, gần trường học và có giao thông thuận tiện cũng là một cách hữu ích để giảm bớt chi phí mà vẫn đảm bảo tiện nghi.
3.2. Nấu ăn tại nhà
Tự nấu ăn không chỉ giúp bạn ăn uống lành mạnh hơn mà còn tiết kiệm được một khoản lớn so với việc ăn ngoài. Bạn có thể mua thực phẩm tại các siêu thị giá rẻ như Lidl, Aldi hoặc săn hàng khuyến mãi tại Albert Heijn, Jumbo. Ngoài ra, chợ địa phương và ứng dụng Too Good To Go cũng là những nguồn thực phẩm giá tốt và chất lượng. Việc lên kế hoạch hợp lý sẽ giúp bạn chuẩn bị các bữa ăn đa dạng mà vẫn tiết kiệm.

Nấu ăn tại nhà giúp tiết kiệm chi phí sinh hoạt ở Hà Lan
>>XEM THÊM:
- Chia sẻ kinh nghiệm du học Singapore chi tiết, mới nhất 2025
- Chia sẻ kinh nghiệm du học Đức chi tiết, đầy đủ nhất 2025
3.3. Tìm việc làm thêm
Sinh viên quốc tế tại Hà Lan được phép làm thêm 16 giờ mỗi tuần trong kỳ học và toàn thời gian trong kỳ nghỉ. Những công việc phổ biến như phục vụ, trợ lý bán hàng, lễ tân hoặc trợ lý văn phòng thường có mức lương từ 8 EUR/giờ. Đây là cách giúp bạn có thêm thu nhập cũng như tăng cơ hội giao tiếp, rèn luyện kỹ năng và mở rộng mối quan hệ. Nếu có thể, hãy ưu tiên các công việc liên quan đến ngành học để tích lũy kinh nghiệm chuyên môn.

Tìm việc làm thêm để trang trải chi phí sinh hoạt
>>XEM THÊM:
- Chia sẻ kinh nghiệm du học Hàn Quốc hiệu quả, tiết kiệm
- Chứng chỉ PTE 30 là gì? Lộ trình đạt PTE 30 thành công
3.4. Tận dụng ưu đãi của sinh viên
Là sinh viên, bạn sẽ nhận được rất nhiều ưu đãi hấp dẫn từ các dịch vụ giải trí, bảo tàng, nhà hàng đến phương tiện giao thông. Đừng quên đăng ký thẻ ISIC (Thẻ sinh viên quốc tế) để được hưởng hàng loạt giảm giá và quyền lợi đặc biệt từ vé xem phim giá rẻ, giảm giá mua sắm đến các tour du lịch ưu đãi. Ngoài ra, hãy thường xuyên kiểm tra các chương trình giảm giá tại trường hoặc từ các ứng dụng hỗ trợ sinh viên tại Hà Lan để không bỏ lỡ bất kỳ ưu đãi nào.
Chi phí sinh hoạt ở Hà Lan có thể dao động tùy vào thành phố bạn sống, lối sống cá nhân và khả năng quản lý tài chính. Việc hiểu rõ các khoản chi tiêu cơ bản như tiền thuê nhà, ăn uống, đi lại hay bảo hiểm sẽ giúp bạn lên kế hoạch tài chính hợp lý và tránh những áp lực không cần thiết trong quá trình học tập. Hãy theo dõi The Dewey Schools để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích và bí quyết tiết kiệm hiệu quả khi đi du học nhé!




